Sesc MS promove evento para uma vida ativa e saudável

Sesc Camillo Boni - (Foto: Reprodução/Sesc MS)

Na Semana Latino-Americana de Esporte e Atividade Física, o Sesc Camillo Boni promove a Semana Move, que incentiva as pessoas a praticarem exercícios físicos, sair do sedentarismo e colher os benefícios que esse estilo de vida ativa fornece. O evento ocorrerá nos dias 22, 23 e 24 de setembro.

A iniciativa ainda proporciona ao participante experimentar variedades de atividades físicas para sua melhora de condição física, saúde e qualidade de vida, além da socialização envolvida. Confira os programas:

22/09 - aula de BIKE INDOOR (Professora NELY): das 6h30 às 7h20
23/09 - aula de RITMOS (Professor JIL): das 6h30 às 7h20
24/09 - aula de GINÁSTICA COM PESO (Professores ANA e CARLOS): das 18h20 às 19h20

É importante ressaltar que para participar é preciso agendar a aula desejada pelo aplicativo TREINO. As vagas são limitadas.

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