Na manhã desta quinta-feira, a Unimed visitou a sede do jornal A Crítica para levar a campanha "Mude1Hábito" aos jornalistas e funcionários do semanário de Campo Grande/MS. O projeto que tem o intuito de levar estímulo ao olhar cuidadoso consigo contou com um delicioso café da manhã e exercícios de relaxamento físico e mental, comandado pela professora de ioga, Angélica Vanessa.

 

 

 

 

 

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"Quando estamos em nosso ambiente de trabalho esquecemos que precisamos dar uma pausa e cuidar de nossa saúde também, principalmente em um jornal que recebe tanta pressão e notícias negativas diariamente. A ideia é que vocês peguem essas pequenas práticas e utilizem no dia a dia para que o corpo e a mente possam relaxar", explicou.

A assessora de comunicação da Unimed Campo Grande, Evllyn Rabelo, ressaltou a importância de cuidados diários com nosso corpo. "Às vezes, não nos importamos  com nossa saúde mental, porém ela é muitas vezes tão importante quanto cuidar do nosso corpo. A campanha tenta levar ao público formas de cuidados através de diversas visitas a empresas para poder passar o que diariamente nós praticamos na cooperativa", diz.

Jornal A Crítica participou da campanha Mude1Hábito - (Foto: Lorena Sone)

Rabelo informou ainda que o foco da Unimed ao visitar veículos de comunicação é devido à conhecida pressão e desgaste da saúde emocional sofridos pelos colaboradores do meio. 

"Estamos tendo um olhar especial para as 'redações' e jornais para lembrar os comunicadores da importância de dar uma pausa na correria e do cuidado com a saúde mental. Sabemos que a rotina é exaustiva, mas precisamos para um pouco e respirar calmamente".

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