O personal trainer das famosas, Chico Salgado, estará em Campo Grande neste sábado (5) para dar aulas de condicionamento físico. Os interessados poderão participar dos treinos, que acontecem na Academia Via Olímpica, na Chácara Cachoeira.

Chico Salgado se tornou conhecido pelo seus sistemas de condicionamento, que muitas vezes podem ser feitos em casa e com duração curta. Entre os alunos do personal estão Grazi Massafera, Angélica, Carolina Dieckmann, Giovanna Ewbank e Sabrina Sato.

 Chico Salgado dará quatro aulas, a partir 8h, com no máximo 30 alunos e duração de uma hora cada. Os ingressos custam R$ 80 e podem ser adquiridos na própria academia. O detalhe é que terá número limitado.

Personal Fighting

O conceito de Personal Fighting tem como base os exercícios funcionais das artes marciais que trabalham o corpo todo e não deixam o músculo isolado. Os treinos, a carga ou a quantidade de repetições não são importantes, mas sim como é praticado cada movimento para aumentar eficiência, com atenção à respiração e postura.

Na perspectiva de uma visão integral e específica de cada aluno, Chico introduz, além das atividades físicas regulares, a perspectiva de uma alimentação balanceada, através de uma dieta preparada por  nutricionista, fazendo com que os alunos alcancem seus objetivos, obtendo resultados positivos quanto à saúde, o corpo, a mente e o trabalho cardiovascular.

As aulas são dinâmicas e produtivas, não têm um limite de idade, pois são estruturadas com o fim de atender as necessidades e possibilidades de cada indivíduo, devem ser praticadas 2, 3 ou 4 vezes por semana, com média de 1h de duração (variando de aluno para aluno), para que se obtenha um bom resultado.

Serviço:

Academia Via Olímpica

Rua Dr. Michel Scaff, 185 - Chácara Cachoeira

Telefone: (67) 3326-8886