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Conhecido como mês de conscientização para o combate do suicídio, setembro está chegando para deixar meios de prevenção em evidência no momento em que a saúde mental cada vez mais é discutida.
Psiquiatra da Unimed Campo Grande, José Carlos Rosa Pires de Souza conta que é imprescindível estar atento e oferecer ajuda a quem precisa. "Se você conhece alguém com a ideia de que a vida não tem mais sentido, não pense que é covardia, é doença. O suicídio é causado 90% das vezes por algum transtorno mental, como depressão, ansiedade, entre outros. Essa pessoa precisa de ajuda, por isso, chegue e fale: 'parece que você não está muito bem, talvez eu possa ajudar' ", destaca o especialista.
O profissional ainda informa que para você identificar uma pessoa que não está bem, que está em sofrimento, é importante mais ouvir e observar do que falar. "Acompanhe essa pessoa até um médico, psiquiatra, psicólogo, para que ela possa ter ajuda o mais rápido possível", completa o médico.
Como ajudar quem está em risco?
- Abordar de forma calma, aberta, com aceitação e acolhimento, sem julgamento
- Ouvir atentamente o que outro tem a dizer, sendo cordial e paciente ao ouvir
- Ser empático com os sentimentos alheios
- Expressar respeito às opiniões e valores do outro
- Demonstrar cuidado e afeto
- Incentivar procura de ajuda profissional
"Quando as emoções, sejam elas quais forem, tornam-se prejudiciais de alguma maneira, é hora de buscar ajuda profissional. Procurar ajuda não é vergonhoso, quanto mais cedo procurar um profissional de saúde mental, melhor será o tratamento. O suicido é uma doença e assim deve ser tratada. Tem solução quanto mais cedo for procurada a ajuda", conclui o psiquiatra.
Para falar mais sobre o assunto, esclarecer dúvidas e orientar a população, a Unimed Campo Grande promove no dia 2, próxima quinta-feira, às 11h, uma live especial.
A live acontece nesta quinta-feira
Com a participação dos médicos Dr. Maurício Simões Corrêa e Dr. José Carlos Rosa Pires de Souza, a transmissão será pelo Instagram da cooperativa médica. Para participar da live, saber mais sobre o assunto e fazer perguntas, basta acessar @unimedcgoficial.
