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SAÚDE

Dividir a cama com pets: quando é seguro e quais cuidados tomar

Especialistas explicam os riscos, benefícios e precauções para dormir com cães e gatos de estimação

1 setembro 2025 - 14h00Leon Ferrari
A decisão sobre dormir com animais de estimação é muito individual, mas alguns pontos merecem ser considerados
A decisão sobre dormir com animais de estimação é muito individual, mas alguns pontos merecem ser considerados - Foto: Medvedeva/Adobe Stock
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Muitos donos consideram seus pets parte da família e adoram a companhia deles na cama. Mas será que dividir o espaço do sono com cães e gatos é seguro? Especialistas ouvidos pelo Estadão afirmam que, na maioria dos casos, não há risco significativo para adultos saudáveis, embora grupos específicos precisem de atenção extra.

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O infectologista Natanael Adiwardana, do Hospital São Luiz Itaim, explica que a transmissão de doenças de animais para humanos é rara, mas pode ocorrer. “Dormir com eles não costuma representar risco à saúde, exceto para bebês, gestantes e pessoas imunocomprometidas”, afirma.

Segundo a neurofisiologista Letícia Soster, do Einstein Hospital Israelita, a presença do pet pode trazer conforto e sensação de segurança, auxiliando no adormecer. No entanto, compartilhar a cama pode fragmentar o sono, especialmente em crianças e idosos, prejudicando o descanso e o bem-estar diário.

O pediatra Elias El-Mafarjeh, do Hospital Sírio-Libanês, lembra que bebês com menos de 1 ano não devem dividir o berço com pessoas ou animais, devido ao risco de sufocamento. Para eles, o sono seguro envolve apenas o colchão com lençol ajustado, sem travesseiros ou almofadas.

Zoonoses e grupos vulneráveis
Pets que frequentam ambientes externos podem trazer parasitas e microrganismos para dentro de casa, aumentando o risco de infecções gastrointestinais, de pele ou de gânglios. Crianças menores de 5 anos, idosos, gestantes e pessoas com imunidade comprometida devem tomar precauções extras.

A pelagem dos animais pode provocar reações alérgicas, principalmente respiratórias. Para quem já tem rinite, asma ou outras condições, dormir próximo ao pet só é contraindicado se houver piora evidente dos sintomas.

Cuidados essenciais
Para tornar a prática mais segura, especialistas recomendam:

  • Manter vacinação e vermifugação em dia;
  • Controlar pulgas e carrapatos;
  • Higienizar o pelo do pet regularmente;
  • Manter o quarto limpo, com superfícies desinfetadas e aspiradas;
  • Oferecer uma cama exclusiva para o animal, caso prefira.

Adiwardana reforça: “Em caso de dúvidas, consulte um médico ou veterinário para alinhar as melhores estratégias”.

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