Popular no interior do Brasil, o chá de jurubeba é conhecido por quem busca soluções naturais para problemas do fígado, má digestão e inflamações. Mas será que ele realmente funciona?
A jurubeba (Solanum paniculatum) é uma planta nativa da América do Sul, encontrada com facilidade em todo o país. Suas folhas, flores, frutos e raízes são usadas há séculos na medicina tradicional, que atribui a ela efeitos anti-inflamatórios, analgésicos, antioxidantes e até contra úlceras.
Pesquisas iniciais mostram que a planta pode, de fato, conter compostos com potencial terapêutico. Estudos realizados em laboratório e em animais apontaram que as raízes podem ajudar a reduzir diarreias e inflamações, enquanto as folhas concentram substâncias antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no organismo. Já os frutos vêm sendo analisados por seu possível papel no controle do colesterol e da glicemia.
No entanto, os especialistas alertam: esses resultados não se aplicam diretamente ao consumo do chá. A maioria dos testes utiliza extratos concentrados da planta, e não a infusão caseira feita com folhas ou frutos. Até o momento, não há comprovação científica de que o chá de jurubeba ofereça os mesmos benefícios observados em estudos laboratoriais.
O que se sabe é que a infusão mantém parte da ação antioxidante da planta, mas os demais efeitos atribuídos ao chá — como melhorar o fígado ou tratar gastrite — ainda não têm base científica sólida.
Como preparar e quais cuidados tomar
Para quem deseja experimentar, o preparo tradicional é simples: ferva um litro de água, adicione duas colheres de sopa de folhas, flores ou frutos e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
Mesmo sendo natural, o chá deve ser consumido com moderação — no máximo três vezes ao dia por até uma semana. O uso é contraindicado para gestantes, lactantes, crianças e pessoas com problemas de saúde sem orientação médica.
Caso ocorram reações adversas, o consumo deve ser suspenso imediatamente.
