O Grupo de Corrida do Tribunal de Justiça de Mato Grosso do Sul está em contagem regressiva para a 2ª Corrida dos Poderes, que acontece neste sábado, dia 26 de outubro, no Parque dos Poderes, em Campo Grande. O evento concentrará 3.500 participantes e 200 crianças nas provas, e promete ser uma celebração do esporte e da saúde, além de fortalecer a integração entre as instituições.
Com uma equipe motivada e treinamentos regulares, que acontecem às terças, quintas e sábados, os corredores do TJMS se preparam para enfrentar os desafios da prova, que contará com percursos de 3 km, 5 km e 10 km.
Para Adriane Moraes Velásquez, que atua na Assessoria de Gestão Documental do TJMS, a participação na corrida visa mais do que a competição, mas a promoção de um estilo de vida saudável e a valorização da atividade física no dia a dia. A servidora, de 43 anos, começou a correr no ano passado para participar da prova de 5 km na primeira edição da Corrida dos Poderes e desde então não parou mais. Neste sábado, após um ano de muitos treinos com o grupo do TJ, ela vai correr 10 km.
“Após conseguir concluir a prova no ano passado, passei a priorizar a corrida pelos benefícios que eu tive na minha saúde mental e física. Participei dos treinos e com ajuda do nosso instrutor, que nos dá suporte no grupo de corrida, pude praticar e me desenvolver, seguindo as planilhas de treino e progredindo”, conta Adriane, que no sábado vai participar de sua quinta prova, a primeira de 10 km.
Segundo Adriane, a prática da corrida “impacta diretamente na qualidade de vida e saúde mental, ensina a ter resiliência, progredir gradativamente, se dedicar, se superar, além de tirar o estresse e ansiedade. Percebo que hoje em dia a disposição para o trabalho e para as atividades diárias são muito melhores”, destaca a servidora, que terá a companhia da filha Anna Beatriz, de 19 anos, no evento deste sábado.
Outro servidor do TJMS que irá aproveitar a 2ª Corrida dos Poderes em família é Carlos Alberto Bezerra Filho, que trabalha no Departamento de Compras, Licitações e Contratos, da Secretaria de Bens, Serviços e Patrimônio. Ele vai levar a esposa e os dois filhos, Maria Cecília e Henrique, de 8 e 10 anos respectivamente, para participarem de sua primeira competição.
“Eles estão animados, vai ser a primeira vez na corrida. Espero que gostem e aproveitem a experiência”, relata Carlos, que participa do Grupo de Corrida do TJMS desde o início das atividades, em 2023, e só neste ano já participou de mais de 10 provas.
Ele conta que, para a 2ª Corrida dos Poderes, fez uma preparação básica, sem muita ênfase na competição ou em baixar o tempo, mas com o objetivo de se divertir e terminar a prova sem sentir nenhuma lesão. Para Carlos, a prática frequente da corrida de rua foi fundamental para superar um momento difícil e ter mais saúde mental e qualidade de vida.
“A corrida entrou na minha vida para me ajudar a deixar os medicamentos para depressão. Eu não tinha rotina de atividades físicas, fazia exercícios, mas sem muita regularidade. Foi muito importante neste sentido, mas para mim grupo de corrida não é apenas o exercício físico, é momento de conversa, brincadeira e interação com colegas”, completa.
Saiba mais – Promovida pelo TJMS em parceria com o Governo do Estado e a Assembleia Legislativa, a 2ª Corrida dos Poderes tem como objetivo incentivar a atividade física e promover saúde e bem-estar entre os servidores públicos do Estado e a população sul-mato-grossense em geral. O evento conta com 3.500 participantes inscritos nas provas de caminhada (3 km) e corrida (5 km e 10 km), além de 200 crianças na prova infantil. O total de inscritos representa um aumento de 48% em relação à edição do ano passado.
Programação – O evento começa às 15 horas com a abertura da arena. Às 16 horas ocorre a largada da Corrida Kids, seguida pela largada do Pernas Solidárias às 17h10. Às 17h15, têm início as corridas principais de 5 km e 10 km, e a caminhada começa às 17h20, todas com largadas em frente ao estacionamento da Assembleia Legislativa. Após as provas, haverá uma apresentação das autoridades às 18h30, seguida pela premiação dos vencedores às 18h50. A programação na arena contará com DJ das 15 às 18 horas e o show da banda Sampri, das 19 às 21 horas.
Grupo de Corrida – O TJMS criou o Grupo de Corrida para promover a saúde e a qualidade de vida dos servidores, oferecendo aulas de caminhada e corrida supervisionadas pela empresa Sportseventos. Iniciado há dois anos, o projeto visa proporcionar uma prática física segura, com orientação profissional para prevenir lesões. As aulas ocorrem no estacionamento da Secretaria do TJMS e na Praça Esportiva Belmar Fidalgo.
