A semana começou com céu aberto e tempo firme em Campo Grande, onde a previsão é de sol predominante e temperaturas amenas até sexta-feira (18). Segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), os termômetros devem variar entre 11°C nas madrugadas mais frias e até 30°C durante as tardes mais quentes, com sensação térmica oscilando entre frio nas primeiras horas do dia e calor moderado ao longo do período.
Nesta segunda-feira (14), a capital sul-mato-grossense amanheceu com céu parcialmente nublado e temperaturas entre 18°C e 28°C. A tendência é que o tempo siga estável durante a semana, com picos de calor previstos para terça (29°C) e quarta-feira (30°C). A partir de quinta-feira, uma leve queda nas temperaturas trará manhãs mais geladas, com mínimas chegando aos 11°C e máximas não passando dos 27°C.
Já na sexta-feira (18), o frio retorna de forma mais perceptível, especialmente ao amanhecer, com mínima de 13°C e máxima prevista de 24°C. O padrão típico do inverno sul-mato-grossense noites frias e tardes ensolaradas deve prevalecer, sem previsão de chuva ao longo da semana.
Alerta de baixa umidade exige atenção à saúde - O Inmet também mantém um alerta amarelo de baixa umidade para Campo Grande e outras cidades do Mato Grosso do Sul até a tarde de segunda-feira. Os índices variam entre 20% e 30%, caracterizando um nível de atenção que pode afetar diretamente a saúde, especialmente de crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.
A recomendação é clara: beber bastante água, evitar exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 16h, e, se possível, utilizar umidificadores de ar em ambientes fechados. A exposição ao sol nos horários de pico também deve ser limitada, já que o tempo seco aumenta o risco de desidratação e problemas respiratórios.
Além disso, há um alerta indireto: o clima seco potencializa o risco de queimadas e incêndios florestais, exigindo maior cuidado da população, sobretudo nas regiões de mata e áreas rurais.
Interior do Estado também enfrenta calor seco - Em Dourados, a segunda-feira amanheceu com 14°C e a máxima deve atingir os 27°C, sob céu limpo e sol predominante. Três Lagoas também segue com temperaturas elevadas, variando entre 17°C pela manhã e até 28°C à tarde.
A cidade que deve registrar a maior amplitude térmica do início da semana é Corumbá. Por lá, a mínima foi de 20°C e a máxima pode chegar aos 31°C, o que reforça a necessidade de atenção redobrada à hidratação e ao uso de protetor solar. Todas essas regiões, segundo o Inmet, também estão sob alerta para baixa umidade relativa do ar.
Clima favorece atividades ao ar livre, com cautela - Apesar do tempo seco, o predomínio de sol e ausência de chuvas criam boas condições para atividades ao ar livre, como caminhadas, passeios e prática de esportes desde que sejam realizados nos horários mais frescos do dia.
Para quem planeja sair de casa, o ideal é programar atividades entre 6h e 9h ou após as 17h, quando as temperaturas são mais amenas e os níveis de umidade começam a subir gradualmente.
Dicas para enfrentar a semana com tempo seco e variação térmica - Especialistas em saúde e climatologia alertam para medidas simples que podem ajudar a amenizar os efeitos do tempo seco. Confira algumas orientações:
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Beba entre 2 e 3 litros de água por dia, mesmo sem sentir sede;
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Use hidratantes corporais e labiais para evitar ressecamento da pele;
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Coloque toalhas molhadas ou recipientes com água nos cômodos da casa;
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Evite a prática de exercícios físicos em horários com baixa umidade (entre 10h e 16h);
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Redobre os cuidados com crianças, idosos e pessoas com histórico de asma, rinite ou bronquite;
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Não coloque fogo em lixo, terrenos ou vegetação seca;
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Utilize soro fisiológico para hidratar olhos e narinas.
Fim de semana ainda sem previsão de chuva - Segundo os modelos meteorológicos, o fim de semana em Campo Grande e nas principais cidades do Estado deve manter o mesmo padrão: céu limpo, sol durante o dia e temperaturas variando entre o frio da manhã e o calor da tarde. A chuva, segundo o Inmet, só deve retornar à região a partir da última semana de julho.
Enquanto isso, o ar seco e a ausência de nebulosidade favorecem a queda acentuada de temperatura à noite, fenômeno comum nesta época do ano na região Centro-Oeste.
